Tivolino Fitness Club‘ın Tunalı Hilmi Caddesi üzerindeki giriş kapısından girdikten sonra sizi ilk karşılayacak olanlar güleryüzlü danışma görevlileri olacaklardır. Danışma görevlilerimizden salonumuz hakkında bilgi ve ders saatleri çizelgesini alabilir, programlarımıza başlayacaksanız, çalıştırıcılarımızdan randevu alabilirsiniz.

Danışma Masasının yanından geçtikten sonra Vitamin Bar’ın hemen önünde bulunan Power Plate‘i kas sıkılaştırma ve daha birçok faydası için kullanabilirsiniz. Faydalarından bir kaçı selülitleri azalatması, kemik erimesin önüne geçmesi, kasları derinlemesine çalıştırması, 15 seansta 1-2 beden inceletebilmesidir.

“Spinning Team”e katılarak, zamanın nasıl geçtiğini bile anlamayacağınız bisikletli takım sporunda eğlenmenin, terlemenin ve daha hafif hissetmenin tadına doyamayacaksınız.Cardio, squash, kick box, latin dansları salonlarımız alt katta bulunmaktadır. Üst katta ise fitness çalışmalarına ayrılan büyük salona ulaşabilirsiniz. Tavan yüksekliği sayesinde sağlanan rahatlama duygusu ve boşluklu yerleştirilmiş makinalar benzeri az bulunur bir çalışma ortamı sağlamaktadır. Bu katta ayrıca Areo-Step, Body Workout, Pilates Swissball, Box-Rope, Stretching, Mad ABS & HIP programları yapılmaktadır.Tivolino Fitness Club, şehrin kalbinde bir spor kompleksini sizlerin hizmetine yıllardır sunmaktan gurur duymaktadır.

AEROBİK

Fazla kilolardan kurtulmanın hafif ve eğlenceli yolu. Aerobik kendi içinde zorluk derecesi ve önceliğine göre bir kaç kola ayrılamakta.

  Aero Burn : Yüksek kalori yakmak için tasarlanan bu program “yüksek tempolu” bir step çeşididir.
 
  Body Shape :
 
  Aero Bale : Bale figürlerinin baz alınarak yapıldığı bir step çeşididir. Daha esnek ve estetik olmasının yanısıra, içinde bazı strecthing
 
  Body Workout :
 
  H.A.T.

BOX-ROPE 

CARDIO

Yürüme/koşu bantları, bisiklet, cross trainer’ların bulunduğu bölümümüzdür. Arzunuza göre istediğiniz cihazda spor yapabileceğiniz bölümdür.

FITNESS

Vücudunuzu isteğinize göre ince uzun ya da şişkin kaslarla donatmanız için gereken cihazların bulunduğu bölümdür. Her kasınızı çalıştırmak için 40'a yakın cihaz bulunmaktadır.

KICK BOX
Hem savunma teknikleri öğrenip hem de eğlenceli, yüksek tempolu bir çalışmaya ne dersiniz ?

LATIN DANSLARI
Rumba, Cha Cha, Samba, Jive, Paso Doble gibi Latin Amerikan Danslarını; Arjantin Tango, Salsa, Swing, Merenge, Bachata gibi sosyal dansları birebir eğiten eşliğinde öğrenebilirsiniz.

PILATES SWISSBALL
Bedeninizi kullanma zerafetinizi artıracak egzersizler bütünü olan Pilates Swissball ile güçlü karın, sırt, bel ve kalça kaslarına sahip olabilirsiniz.

POWER PLATE
15 seansta 1-2 beden incelebilirsiniz. Power Plate ile ilgili ayrıntılı bilgi almak için buraya tıklayın.

SPINNING
Yüksek/düşük ve farklı tempoyla, eğitmen eşliğinde pedal çevirmeye ne dersiniz ?

SQUASH
Hava şartlarından bağımsız, şehrin göbeğinde yüksek tempoda raket sallamak için kortlarımızdan birine uğramanız yeterli…

STRECTHING
Ömür boyu sürecek olan sağlık ve sıkı bir vücut formu için esnekliğin kilit nokta olduğunun bu etkinlikten sonra farkına varacaksınız.

Sizin Yorumunuz Nedir?